வயிறு தட்டையாய் மாற என்ன செய்ய வேண்டும்?

தொப்பை என்பது இப்போது இருக்கும் பெண்கள் மற்றும் ஆண்களின் மிகப்பெரிய கவலையாக உள்ளது, அதற்கு காரணம் நமது உணவுமுறை மட்டும் இன்றி நாம் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்தவாறே வேலை பார்ப்பதும் தான். தொப்பை உண்டாக…

ஆகஸ்ட் மாத ராசி பலன் – 2021

மேஷம் நீங்கள் ஒரு பணியில் இருப்பவர் என்றால் இந்த மாதம் உங்களுக்கு அனுகூலமான பலன்களை பெறுவீர்கள். இந்த மாதம் முழுவதும் அதிக பணிச்சுமை காரணமாக உடல் சோர்வும், களைப்பும் உண்டாகலாம். திருமணம் ஆன அன்பர்களுக்கு…

பலமடங்கு ஞாபகசக்தியை அள்ளித்தரும் உணவுகள்

ஒரு மனிதன் புத்திசாலியாகவும் , மேதையாகவும் இருப்பதற்கு அவருடைய மூளையின் செயல்பாடு தான் முக்கிய காரணமாக இருக்கும். நமது உடலின் மிக அற்புதமான உறுப்பு மூளை தான் இந்த மூளை ஆரோக்கியமாக இருந்தால் வேகமாக…